3 (p1): 第一篇 排忧解“男” 3 (p1-1): 1.不懂男人的思维频道,注定会吵架 3 (p1-1-1): 两例“莫名其妙”的男女冲突 4 (p1-1-2): 从男人的思维频道解读男人 8 (p1-1-3): 关系改造训练1——表达和沟通的开启训练 9 (p1-2): 2.跳出自己的思维频道,女人才会少生气 9 (p1-2-1): 一个高爱商男人的“高明” 10 (p1-2-2): 在男人的频道里相处 11 (p1-2-3): 让男人知道你频道里的需要 14 (p1-2-4): 关系改造训练2——爱的感受形式训练 15 (p1-3): 3.按准性能按钮,才能真正开启男人男人的关键“性能”按钮 15 (p1-3-1): 男人终其一生都在展现“能力”,发挥“能力” 17 (p1-3-2): 开启男人的奥秘 19 (p1-3-3): 关系改造训练3——男人的“能力”评估训练 20 (p1-4): 4.男人不男人,原来女人有责任 20 (p1-4-1): 一种神奇的男性激素 22 (p1-4-2): 维持男人力的秘密武器 24 (p1-4-3): 男人的性自尊需要呵护 26 (p1-4-4): 关系改造训练4——性爱话题的沟通能力训练 27 (p1-5): 5.最恐怖的“习得性无助” 27 (p1-5-1): 一个“能干”女人的自述 28 (p1-5-2): 自设樊篱的“习得性无助” 30 (p1-5-3): 关系改造训练5——积极思维模式转换训练 33 (p2): 第二篇 “男”言之隐 33 (p2-1): 1.难怪男人那么爱“指点江山” 33 (p2-1-1): 男人“性能”的自我开启方式 34 (p2-1-2): 多给男人“帮助你”的机会 36 (p2-1-3): 向上海“嗲女人”学习 39 (p2-1-4): 关系改造训练6——给男人制造“被需要感”的训练 40 (p2-2): 2.难怪女人喜欢“激扬文字” 40 (p2-2-1): 女人的关键“性能”按钮 42 (p2-2-2): 女人为什么那么“爱交流” 44 (p2-2-3): 关系改造训练7——记录情绪日记 45 (p2-3): 3.男人的沉默和回避是“暗度陈仓” 45 (p2-3-1): “沉默”是男人解决问题的本能行为 46 (p2-3-2): 一个经典而又疯狂的两性冲突模式 51 (p2-3-3): 关系改造训练8——自我正向积极关注的训练 52 (p2-4): 4.女人需要防护男人的“姨妈期” 52 (p2-4-1): 男性亲密周期理论 54 (p2-4-2): 男人“姨妈期”女人要做好防护 56 (p2-5): 5.男人都“好色”,是“下半身动物” 56 (p2-5-1): 男人本“色” 57 (p2-5-2): 色由“心”生 60 (p2-5-3): 关系改造训练9——女人的性感训练 63 (p3): 第三篇 知“男”而进 63 (p3-1): 1.女人怎么说话,才不算唠叨 63 (p3-1-1): 男人为什么怕女人唠叨 64 (p3-1-2): 怎么说男人才不嫌唠叨 67 (p3-1-3): 关系改造训练10——女人减少唠叨训练 68 (p3-2): 2.永获男人心的五大心理话术 68 (p3-2-1): 男人世界的五种展现场景 70 (p3-2-2): 抓住男人心的五大话术 73 (p3-2-3): 关系改造训练11——成就好男人的话术训练 74 (p3-3): 3.懂得这样“强大”,男人才会听你话 74 (p3-3-1): 嗲嗲地“认怂”是真正的强大 75 (p3-3-2): 撒娇女人最好命 78 (p3-3-3): 关系改造训练12——女性发“嗲”式对话训练 79 (p3-4): 4.学会这样“坚持”,男人才帮你做事 79 (p3-4-1): 发出请求,男人才愿意做事 80 (p3-4-2): “温柔地坚持”是请求的核心要诀 84 (p3-4-3): 关系改造训练13——“温柔+坚持”的训练 85 (p3-5): 5.利用橡皮筋理论,轻松搞定第三者 85 (p3-5-1): 双橡皮筋情感周期 86 (p3-5-2): 搞定第三者的秘诀...

zlibzh/no-category/张华著, 张华 (心理学)/不是他不爱你，而是你不懂他_56556390.pdf

学林出版社 Xue lin chu ban she

Acadamic Press

Ai shang xi lie cong shu : nü xing pian, Di 1 ban, Shanghai, 2019

China, People's Republic, China

Di 1 ban, 上海 Shanghai, 2019

参考文献格式: 张华著.不是他不爱你，而是你不懂他[M].上海：学林出版社,2019.01.

中图法分类号: B844.6-49

主题词: 男性-心理学-通俗读物

Bookmarks: p1 (p3): 第一篇 排忧解“男”
p1-1 (p3): 1.不懂男人的思维频道，注定会吵架
p1-1-1 (p3): 两例“莫名其妙”的男女冲突
p1-1-2 (p4): 从男人的思维频道解读男人
p1-1-3 (p8): 关系改造训练1——表达和沟通的开启训练
p1-2 (p9): 2.跳出自己的思维频道，女人才会少生气
p1-2-1 (p9): 一个高爱商男人的“高明”
p1-2-2 (p10): 在男人的频道里相处
p1-2-3 (p11): 让男人知道你频道里的需要
p1-2-4 (p14): 关系改造训练2——爱的感受形式训练
p1-3 (p15): 3.按准性能按钮，才能真正开启男人男人的关键“性能”按钮
p1-3-1 (p15): 男人终其一生都在展现“能力”，发挥“能力”
p1-3-2 (p17): 开启男人的奥秘
p1-3-3 (p19): 关系改造训练3——男人的“能力”评估训练
p1-4 (p20): 4.男人不男人，原来女人有责任
p1-4-1 (p20): 一种神奇的男性激素
p1-4-2 (p22): 维持男人力的秘密武器
p1-4-3 (p24): 男人的性自尊需要呵护
p1-4-4 (p26): 关系改造训练4——性爱话题的沟通能力训练
p1-5 (p27): 5.最恐怖的“习得性无助”
p1-5-1 (p27): 一个“能干”女人的自述
p1-5-2 (p28): 自设樊篱的“习得性无助”
p1-5-3 (p30): 关系改造训练5——积极思维模式转换训练
p2 (p33): 第二篇 “男”言之隐
p2-1 (p33): 1.难怪男人那么爱“指点江山”
p2-1-1 (p33): 男人“性能”的自我开启方式
p2-1-2 (p34): 多给男人“帮助你”的机会
p2-1-3 (p36): 向上海“嗲女人”学习
p2-1-4 (p39): 关系改造训练6——给男人制造“被需要感”的训练
p2-2 (p40): 2.难怪女人喜欢“激扬文字”
p2-2-1 (p40): 女人的关键“性能”按钮
p2-2-2 (p42): 女人为什么那么“爱交流”
p2-2-3 (p44): 关系改造训练7——记录情绪日记
p2-3 (p45): 3.男人的沉默和回避是“暗度陈仓”
p2-3-1 (p45): “沉默”是男人解决问题的本能行为
p2-3-2 (p46): 一个经典而又疯狂的两性冲突模式
p2-3-3 (p51): 关系改造训练8——自我正向积极关注的训练
p2-4 (p52): 4.女人需要防护男人的“姨妈期”
p2-4-1 (p52): 男性亲密周期理论
p2-4-2 (p54): 男人“姨妈期”女人要做好防护
p2-5 (p56): 5.男人都“好色”，是“下半身动物”
p2-5-1 (p56): 男人本“色”
p2-5-2 (p57): 色由“心”生
p2-5-3 (p60): 关系改造训练9——女人的性感训练
p3 (p63): 第三篇 知“男”而进
p3-1 (p63): 1.女人怎么说话，才不算唠叨
p3-1-1 (p63): 男人为什么怕女人唠叨
p3-1-2 (p64): 怎么说男人才不嫌唠叨
p3-1-3 (p67): 关系改造训练10——女人减少唠叨训练
p3-2 (p68): 2.永获男人心的五大心理话术
p3-2-1 (p68): 男人世界的五种展现场景
p3-2-2 (p70): 抓住男人心的五大话术
p3-2-3 (p73): 关系改造训练11——成就好男人的话术训练
p3-3 (p74): 3.懂得这样“强大”，男人才会听你话
p3-3-1 (p74): 嗲嗲地“认怂”是真正的强大
p3-3-2 (p75): 撒娇女人最好命
p3-3-3 (p78): 关系改造训练12——女性发“嗲”式对话训练
p3-4 (p79): 4.学会这样“坚持”，男人才帮你做事
p3-4-1 (p79): 发出请求，男人才愿意做事
p3-4-2 (p80): “温柔地坚持”是请求的核心要诀
p3-4-3 (p84): 关系改造训练13——“温柔＋坚持”的训练
p3-5 (p85): 5.利用橡皮筋理论，轻松搞定第三者
p3-5-1 (p85): 双橡皮筋情感周期
p3-5-2 (p86): 搞定第三者的秘诀
p3-5-3 (p90): 关系改造训练14——遭受背叛后的自我反思训练
p4 (p93): 第四篇 男男女女
p4-1 (p93): 1.经典的“爱情三角形”理论
p4-1-1 (p93): 爱情的三个要素
p4-1-2 (p95): 爱情的七种类型
p4-1-3 (p98): 关系改造训练15——爱情类型和等级评估训练
p4-2 (p99): 2.爱情难有完美式
p4-2-1 (p99): 完美的爱情并非易事
p4-2-2 (p100): 到底什么才是真爱
p4-2-3 (p101): 关系改造训练16——爱情与喜欢自评量表
p4-3 (p103): 3.爱的发展阶段理论
p4-3-1 (p103): 爱情三阶段理论
p4-3-2 (p104): 爱情四阶段理论
p4-4 (p106): 4.爱情里必知的八大心理效应
p4-4-1 (p106): 吊桥效应——心动未必是真爱
p4-4-2 (p106): 罗密欧与朱丽叶效应——爱情关系越被阻止越坚牢
p4-4-3 (p107): 黑暗效应——光线昏暗的地方更易产生好感
p4-4-4 (p107): 首因效应——第一印象为什么那么重要
p4-4-5 (p108): 契可尼效应——为什么初恋最难忘
p4-4-6 (p108): 多看效应——脸皮厚更容易擦出爱的火花
p4-4-7 (p109): 俄狄浦斯情结——为什么他会爱上大龄的你
p4-4-8 (p109): 拍球效应——吵架为什么会越吵越凶
p4-5 (p110): 5.如何慧眼读懂爱里的谎言
p4-5-1 (p110): 身体会说话，感受能识谎
p4-5-2 (p113): 爱人之间要完全透明吗
p4-5-3 (p116): 关系改造训练17——表达真诚自信的身体语言训练
p5 (p119): 第五篇 魅力提升
p5-1 (p119): 1.女人力让女人更有魅力
p5-1-1 (p119): 反差融合造就无限魅力
p5-1-2 (p120): 女人力让女人更女人
p5-1-3 (p122): 关系改造训练18——通过变换练习，提升两性激情
p5-2 (p123): 2.爱自己是一切爱的开始
p5-2-1 (p123): 珍爱自己才能真爱他人
p5-2-2 (p124): 爱自己是由内而外的绽放
p5-2-3 (p126): 关系改造训练19——提升女性自我关爱的能力
p5-3 (p133): 3.女性情感认识里的六大误区
p5-3-1 (p133): 关系改造训练20——爱情心态调整卡片式训练
p5-4 (p134): 4.令男人无法抵挡的十大肢体语言（上）
p5-4-1 (p134): 仰面和抚弄头发
p5-4-2 (p135): 温湿的嘴唇
p5-4-3 (p135): 暴露手腕
p5-4-4 (p136): 整理内衣
p5-4-5 (p137): 自我抚摸
p5-5 (p139): 5.令男人无法抵挡的十大肢体语言（下）
p5-5-1 (p139): “宽衣解带”
p5-5-2 (p139): 膝盖的朝向
p5-5-3 (p140): 巧用手提包
p5-5-4 (p141): 鞋子的小动作
p5-5-5 (p142): 对圆柱形物体热情地抚摸
p6 (p145): 第六篇 男争女斗
p6-1 (p145): 1.为什么你总是爱错人
p6-1-1 (p145): 什么人最容易爱错人
p6-1-2 (p146): 怎么用对的方式去爱人
p6-1-3 (p150): 关系改造训练21——感恩训练
p6-2 (p151): 2.为什么越亲密越互相伤害
p6-2-1 (p151): 彼此深爱，更会互相折磨
p6-2-2 (p154): 低质量的吵架，伤人害己
p6-2-3 (p157): 关系改造训练22——平息怒气训练
p6-3 (p158): 3.如何吵一场有质量的架
p6-3-1 (p158): 读懂吵架背后的心理密语
p6-3-2 (p160): 高质量的吵架，赢得关系
p6-3-3 (p166): 关系改造训练23——高质量吵架对话句式训练
p6-4 (p167): 4.“欣赏”是“造”好男人的最强大利器
p6-4-1 (p167): “欣赏”是男人内心最大的呼唤
p6-4-2 (p168): “欣赏”是怎样炼成的
p6-5 (p171): 5.这样的婚姻你真该离掉了
p6-5-1 (p171): 婚姻越来越像个“谜”
p6-5-2 (p173): 有些婚姻你真的就该离
p6-5-3 (p177): 关系改造训练24——爱情关系合适度测验
p7 (p180): 后记
p7-1 (p180): 爱商是亲和爱的幸福DNA
p7-2 (p182): 爱商开给女人的：“造”好男人“配”方

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本书分为排忧解"男","男"言之隐,知"男"而进,男男女女,魅力提升,男争女斗六篇,涵盖"不懂男人的思维频道,注定会吵架""跳出自己的思维频道,女人才会少生气""按准性能按钮,才能真正开启男人"等内容

2024-06-13