1 (p1): 第1章 气血与气血虚弱基本知识 1 (p1-1): 一、中医学关于气的认识 7 (p1-2): 二、中医学关于血的认识 8 (p1-3): 三、气和血的关系 10 (p1-4): 四、气血虚弱面面观 18 (p1-5): 五、气血养生的误区 20 (p2): 第2章 常用补气血中药 20 (p2-1): 一、补气中药 20 (p2-1-1): 白术 21 (p2-1-2): 花粉 22 (p2-1-3): 太子参 22 (p2-1-4): 西洋参 23 (p2-1-5): 刺五加 24 (p2-1-6): 黄芪 25 (p2-2): 二、补血中药 25 (p2-2-1): 生地黄 26 (p2-2-2): 白茅根 26 (p2-2-3): 藕节 27 (p2-2-4): 酸枣仁 27 (p2-2-5): 丹参 28 (p2-2-6): 龙眼肉 29 (p2-2-7): 三七 29 (p2-2-8): 当归 30 (p2-2-9): 白芍 31 (p2-2-10): 牡丹皮 32 (p2-2-11): 墨旱莲 33 (p2-2-12): 桑椹 33 (p2-2-13): 槐花 34 (p2-2-14): 何首乌 35 (p3): 第3章 常用补气血食品 35 (p3-1): 一、补气食品 35 (p3-1-1): 鸽蛋 35 (p3-1-2): 白扁豆 36 (p3-1-3): 牛肚 37 (p3-1-4): 蜂乳 37 (p3-1-5): 豆腐皮 37 (p3-1-6): 糯米 38 (p3-1-7): 小米 39 (p3-1-8): 香菇 39 (p3-1-9): 猪肉 40 (p3-2): 二、补血食品 40 (p3-2-1): 猪肝 41 (p3-2-2): 兔肝 41 (p3-2-3): 羊肝 43 (p4): 第4章 补心益气 43 (p4-1): 一、补心益气靓汤 43 (p4-1-1): 参芪竹丝鸡汤 44 (p4-1-2): 人参当归猪心汤 44 (p4-1-3): 人参莲子汤 44 (p4-1-4): 元蘑猪心汤 45 (p4-1-5): 羊心大枣汤 45 (p4-1-6): 参归茯神猪心汤 45 (p4-2): 二、补心益气药膳 45 (p4-2-1): 人参菠菜饺 46 (p4-2-2): 湘莲红煨鸽 46 (p4-2-3): 豉汁焖鹧鸪 47 (p4-2-4): 茯苓饼 47 (p4-2-5): 莲子茯苓糕 47 (p4-2-6): 山药茯苓包子 48 (p4-2-7): 神仙鸭 48 (p4-2-8): 人参养心茶 48 (p4-3): 三、补心益气粥 48 (p4-3-1): 糯米灵芝粥 49 (p4-3-2): 人参粥 49 (p4-3-3): 人参百合粥 49 (p4-3-4): 人参茯苓粥 50 (p4-3-5): 糯米莲子粥 50 (p4-3-6): 黄芪牛肉粥 51 (p4-3-7): 五味补虚正气粥 51 (p4-4): 四、补心益气方 51 (p4-4-1): 开心散 51 (p4-4-2): 养心汤 52 (p4-4-3): 龙眼莲子汤 52 (p4-4-4): 补心汤 52 (p4-4-5): 人参丸 53 (p4-4-6): 人参地黄丸 53 (p4-4-7): 延龄益寿丹 54 (p5): 第5章 补肝益气 54 (p5-1): 一、补肝益气靓汤 54 (p5-1-1): 黄芪猪肝汤 55 (p5-1-2): 淮杞炖羊头汤 55 (p5-1-3): 白芍白术猪肉汤 56 (p5-1-4): 香菇鸡肝汤 56 (p5-1-5): 黄芪灵芝猪肉汤 56 (p5-1-6): 红参鳖甲白鸽汤 57 (p5-1-7): 金针菜黄豆猪蹄汤 57 (p5-1-8): 黄豆大枣猪蹄筋汤 58 (p5-2): 二、补肝益气药膳 58 (p5-2-1): 鱼腐扒鲜菇 58...

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People's Military Medical Press

Zhong yi zi bu yang sheng cong shu, Di 3 ban, Beijing, 2014

China, People's Republic, China

第3版, 北京, 2014

Bookmarks: p1 (p1): 第1章 气血与气血虚弱基本知识
p1-1 (p1): 一、中医学关于气的认识
p1-2 (p7): 二、中医学关于血的认识
p1-3 (p8): 三、气和血的关系
p1-4 (p10): 四、气血虚弱面面观
p1-5 (p18): 五、气血养生的误区
p2 (p20): 第2章 常用补气血中药
p2-1 (p20): 一、补气中药
p2-1-1 (p20): 白术
p2-1-2 (p21): 花粉
p2-1-3 (p22): 太子参
p2-1-4 (p22): 西洋参
p2-1-5 (p23): 刺五加
p2-1-6 (p24): 黄芪
p2-2 (p25): 二、补血中药
p2-2-1 (p25): 生地黄
p2-2-2 (p26): 白茅根
p2-2-3 (p26): 藕节
p2-2-4 (p27): 酸枣仁
p2-2-5 (p27): 丹参
p2-2-6 (p28): 龙眼肉
p2-2-7 (p29): 三七
p2-2-8 (p29): 当归
p2-2-9 (p30): 白芍
p2-2-10 (p31): 牡丹皮
p2-2-11 (p32): 墨旱莲
p2-2-12 (p33): 桑椹
p2-2-13 (p33): 槐花
p2-2-14 (p34): 何首乌
p3 (p35): 第3章 常用补气血食品
p3-1 (p35): 一、补气食品
p3-1-1 (p35): 鸽蛋
p3-1-2 (p35): 白扁豆
p3-1-3 (p36): 牛肚
p3-1-4 (p37): 蜂乳
p3-1-5 (p37): 豆腐皮
p3-1-6 (p37): 糯米
p3-1-7 (p38): 小米
p3-1-8 (p39): 香菇
p3-1-9 (p39): 猪肉
p3-2 (p40): 二、补血食品
p3-2-1 (p40): 猪肝
p3-2-2 (p41): 兔肝
p3-2-3 (p41): 羊肝
p4 (p43): 第4章 补心益气
p4-1 (p43): 一、补心益气靓汤
p4-1-1 (p43): 参芪竹丝鸡汤
p4-1-2 (p44): 人参当归猪心汤
p4-1-3 (p44): 人参莲子汤
p4-1-4 (p44): 元蘑猪心汤
p4-1-5 (p45): 羊心大枣汤
p4-1-6 (p45): 参归茯神猪心汤
p4-2 (p45): 二、补心益气药膳
p4-2-1 (p45): 人参菠菜饺
p4-2-2 (p46): 湘莲红煨鸽
p4-2-3 (p46): 豉汁焖鹧鸪
p4-2-4 (p47): 茯苓饼
p4-2-5 (p47): 莲子茯苓糕
p4-2-6 (p47): 山药茯苓包子
p4-2-7 (p48): 神仙鸭
p4-2-8 (p48): 人参养心茶
p4-3 (p48): 三、补心益气粥
p4-3-1 (p48): 糯米灵芝粥
p4-3-2 (p49): 人参粥
p4-3-3 (p49): 人参百合粥
p4-3-4 (p49): 人参茯苓粥
p4-3-5 (p50): 糯米莲子粥
p4-3-6 (p50): 黄芪牛肉粥
p4-3-7 (p51): 五味补虚正气粥
p4-4 (p51): 四、补心益气方
p4-4-1 (p51): 开心散
p4-4-2 (p51): 养心汤
p4-4-3 (p52): 龙眼莲子汤
p4-4-4 (p52): 补心汤
p4-4-5 (p52): 人参丸
p4-4-6 (p53): 人参地黄丸
p4-4-7 (p53): 延龄益寿丹
p5 (p54): 第5章 补肝益气
p5-1 (p54): 一、补肝益气靓汤
p5-1-1 (p54): 黄芪猪肝汤
p5-1-2 (p55): 淮杞炖羊头汤
p5-1-3 (p55): 白芍白术猪肉汤
p5-1-4 (p56): 香菇鸡肝汤
p5-1-5 (p56): 黄芪灵芝猪肉汤
p5-1-6 (p56): 红参鳖甲白鸽汤
p5-1-7 (p57): 金针菜黄豆猪蹄汤
p5-1-8 (p57): 黄豆大枣猪蹄筋汤
p5-2 (p58): 二、补肝益气药膳
p5-2-1 (p58): 鱼腐扒鲜菇
p5-2-2 (p58): 黄芪烩什锦
p5-2-3 (p59): 炖椰肉杞子鸡
p5-2-4 (p59): 参杞蒸肚片
p5-2-5 (p59): 归芪蒸鸡
p5-2-6 (p60): 田鸡猪肝焖饭
p5-3 (p60): 三、补肝益气粥
p5-3-1 (p60): 黄芪薏仁粥
p5-3-2 (p61): 鲜山药羊肝粥
p5-3-3 (p61): 黄芪木瓜粥
p5-3-4 (p61): 枸杞茱萸粥
p5-3-5 (p62): 龙眼芝麻粥
p5-4 (p62): 四、补肝益气方
p5-4-1 (p62): 补肝健脾汤
p5-4-2 (p62): 平补汤（散）
p5-4-3 (p63): 独活寄生汤
p5-4-4 (p63): 当归补血汤
p5-4-5 (p63): 河间当归汤
p6 (p64): 第6章 健脾益气
p6-1 (p64): 一、健脾益气靓汤
p6-1-1 (p64): 参芪鹌鹑汤
p6-1-2 (p65): 益气鲫鱼汤
p6-1-3 (p65): 带鱼益气汤
p6-1-4 (p65): 参药兔肉汤
p6-1-5 (p66): 牛肚枳壳砂仁汤
p6-1-6 (p66): 木瓜牛鳅鱼汤
p6-1-7 (p67): 山药莲子汤
p6-1-8 (p67): 蛋白香菇汤
p6-1-9 (p67): 白鸽益脾汤
p6-1-10 (p68): 亭亭玉立汤
p6-1-11 (p68): 党参鳙鱼汤
p6-2 (p69): 二、健脾益气药膳
p6-2-1 (p69): 参芪鸭条
p6-2-2 (p69): 软炸蒸肚
p6-2-3 (p70): 八宝鸽子
p6-2-4 (p71): 软炸淮药兔
p6-2-5 (p71): 四君蒸鸭
p6-2-6 (p72): 干烧黄芪鱼
p6-2-7 (p72): 山药芝麻酥
p6-2-8 (p73): 烩鳝鱼丝
p6-2-9 (p73): 莲米茯苓糕
p6-2-10 (p73): 参芪烧牛肉
p6-2-11 (p74): 芪参烧活鱼
p6-2-12 (p75): 鹌鹑肉片
p6-2-13 (p75): 红参蒸鲫鱼
p6-2-14 (p75): 砂仁黄芪猪肚
p6-2-15 (p76): 八宝红鱼
p6-2-16 (p76): 莲子猪肚
p6-2-17 (p77): 砂仁烤鹿肉
p6-2-18 (p77): 八宝猪肚
p6-2-19 (p78): 黄精党参煨猪肘
p6-2-20 (p78): 人参爆山鸡片
p6-2-21 (p79): 黄芪汽锅鸡
p6-2-22 (p79): 山药茯苓包子
p6-2-23 (p80): 人参山药糕
p6-2-24 (p80): 蜜枣扒山药
p6-2-25 (p80): 茯苓饼
p6-3 (p81): 三、健脾益气粥
p6-3-1 (p81): 黑米党参粥
p6-3-2 (p81): 薯蓣拨粥
p6-3-3 (p82): 补虚正气粥
p6-3-4 (p82): 参皮猪肚粥
p6-3-5 (p82): 参苓粥
p6-3-6 (p83): 芪术粥
p6-3-7 (p83): 八宝粥
p6-3-8 (p83): 参芪白莲粥
p6-3-9 (p84): 猪肚粥
p6-3-10 (p84): 山药大枣粥
p6-3-11 (p84): 玉屏风粥
p6-3-12 (p84): 黄芪南瓜粥
p6-4 (p85): 四、健脾益气方
p6-4-1 (p85): 健脾汤
p6-4-2 (p85): 六君子汤
p6-4-3 (p86): 轻身散
p6-4-4 (p86): 三参二白汤
p6-4-5 (p86): 黄芪汤
p6-4-6 (p87): 清带汤
p6-4-7 (p87): 安胎止呕汤
p6-4-8 (p87): 完带汤
p6-4-9 (p88): 沙参淮山汤
p6-4-10 (p88): 术枳内金汤
p6-4-11 (p88): 健脾丸
p6-4-12 (p88): 益气聪明汤
p7 (p90): 第7章 补肺益气
p7-1 (p90): 一、补肺益气靓汤
p7-1-1 (p90): 党参杏仁川贝老鸭汤
p7-1-2 (p91): 牛肉北芪浮小麦汤
p7-1-3 (p91): 干螺花旗参鸡汤
p7-1-4 (p91): 鲫鱼红糖甜杏汤
p7-1-5 (p92): 潞党灵芝猪肺汤
p7-1-6 (p92): 鲜莲银耳汤
p7-1-7 (p93): 人参胡桃鸡汤
p7-1-8 (p93): 参百猪肺汤
p7-1-9 (p93): 黄芪猴头汤
p7-1-10 (p94): 杏仁川贝猪肉丸汤
p7-2 (p95): 二、补肺益气药膳
p7-2-1 (p95): 爆人参鸡片
p7-2-2 (p95): 黄芪糖醋鲤鱼
p7-2-3 (p96): 太子鸡
p7-2-4 (p96): 参蛤蒸鸭
p7-2-5 (p97): 双参烧鲤鱼
p7-2-6 (p97): 清蒸人参鸡
p7-2-7 (p98): 人参菠菜饺
p7-3 (p99): 三、补肺益气粥
p7-3-1 (p99): 人参百合粥
p7-3-2 (p99): 人参粥
p7-3-3 (p99): 加味补虚正气粥
p7-3-4 (p100): 人参阿胶粥
p7-3-5 (p100): 黄芪阿胶粥
p7-4 (p100): 四、补肺益气方
p7-4-1 (p100): 保肺汤
p7-4-2 (p101): 玉屏风散
p7-4-3 (p101): 十全育真汤
p7-4-4 (p101): 参麦汤
p7-4-5 (p102): 人参汤
p7-4-6 (p102): 拯阳理劳汤
p7-4-7 (p102): 五味子汤
p8 (p103): 第8章 补肾益气
p8-1 (p103): 一、补肾益气靓汤
p8-1-1 (p103): 鸽蛋汤
p8-1-2 (p104): 益智桑螵猪脬汤
p8-1-3 (p104): 鹿鞭壮阳汤
p8-1-4 (p105): 四味猪脬汤
p8-1-5 (p105): 猪腰核桃补肾汤
p8-1-6 (p106): 鱼鳔五子汤
p8-1-7 (p106): 鱿鱼鸽蛋汤
p8-1-8 (p106): 核桃人参汤
p8-1-9 (p107): 复元汤
p8-1-10 (p107): 鲜奶玉液汤
p8-2 (p107): 二、补肾益气药膳
p8-2-1 (p107): 紫桂焖鸽
p8-2-2 (p108): 莲子芡实糯米鸡
p8-2-3 (p109): 炸桃腰
p8-2-4 (p109): 板栗烧鸡
p8-2-5 (p109): 菊花鸳鸯鸽蛋
p8-2-6 (p110): 参归炖狗肉
p8-2-7 (p111): 猪脬蒸荔枝
p8-3 (p111): 三、补肾益气粥
p8-3-1 (p111): 党参杜仲粥
p8-3-2 (p111): 核桃粥
p8-3-3 (p112): 芪枣羊骨粥
p8-3-4 (p112): 紫河车粥
p8-3-5 (p112): 山药茱萸粥
p8-3-6 (p113): 川断杜仲淮山粥
p8-4 (p113): 四、补肾益气方
p8-4-1 (p113): 无比山药丸
p8-4-2 (p113): 五补丸
p8-4-3 (p114): 大补元煎
p8-4-4 (p114): 草还丹
p8-4-5 (p114): 参茸百补丸
p8-4-6 (p115): 附子都气丸
p8-4-7 (p115): 并补两天丸
p8-4-8 (p115): 补肾安胎饮
p8-4-9 (p115): 五味子丸
p8-4-10 (p116): 茸桂百补丸
p8-4-11 (p116): 济生菟丝子丸
p8-4-12 (p116): 参茸补肾丸
p9 (p118): 第9章 补心养血
p9-1 (p118): 一、补心养血靓汤
p9-1-1 (p118): 珧柱大枣鸡肉汤
p9-1-2 (p119): 小麦大枣猪脑汤
p9-1-3 (p119): 圆肉大枣心汤
p9-1-4 (p119): 灵芝鹌鹑蛋汤
p9-1-5 (p120): 猪心大枣汤
p9-1-6 (p120): 大枣兔肉汤
p9-1-7 (p120): 柏子仁猪心汤
p9-2 (p121): 二、补心养血药膳
p9-2-1 (p121): 五圆全鸡
p9-2-2 (p121): 桂圆童子鸡
p9-2-3 (p121): 龙眼纸包鸡
p9-2-4 (p122): 杞圆蒸鸽
p9-2-5 (p123): 刺五加童子鸡
p9-2-6 (p123): 红参当归山药拌猪腰片
p9-2-7 (p123): 灵芝心子
p9-2-8 (p124): 玫瑰花烤羊心
p9-3 (p124): 三、补心养血粥
p9-3-1 (p124): 小麦大枣粥
p9-3-2 (p125): 糯米百合莲子粥
p9-3-3 (p125): 黄芪阿胶粥
p9-3-4 (p125): 桂圆肉百合粥
p9-3-5 (p126): 龙眼肉萝卜粥
p9-4 (p126): 四、补心养血方
p9-4-1 (p126): 养血安神汤
p9-4-2 (p126): 人参养荣汤
p9-4-3 (p127): 阿胶鸡子黄汤
p9-4-4 (p127): 龙眼枸子桑椹汤
p9-4-5 (p127): 益营镇心汤
p9-4-6 (p128): 天冬远志丸
p9-4-7 (p128): 酸枣仁汤
p9-4-8 (p128): 甘麦大枣汤
p10 (p129): 第10章 补肝养血
p10-1 (p129): 一、补肝养血靓汤
p10-1-1 (p129): 四物杞枣肝片汤
p10-1-2 (p130): 四物母鸡汤
p10-1-3 (p130): 猪肝菠菜汤
p10-1-4 (p131): 黄花菠菜猪肝汤
p10-1-5 (p131): 乌鸡乌贼当归汤
p10-1-6 (p132): 甲鱼淮山杞子汤
p10-1-7 (p132): 猪肝肉豆腐汤
p10-1-8 (p133): 家常肝膏汤
p10-1-9 (p133): 番茄猪肝虾仁汤
p10-1-10 (p133): 生地洋参首乌鸡汤
p10-1-11 (p134): 团鱼二子汤
p10-1-12 (p134): 鸡肝草决明蛋汤
p10-1-13 (p135): 银杞明目汤
p10-1-14 (p135): 猪肝枸杞鸡蛋汤
p10-1-15 (p135): 肝枣汤
p10-1-16 (p136): 当归杞子鸡汤
p10-2 (p136): 二、补肝养血药膳
p10-2-1 (p136): 参蒸鳝段
p10-2-2 (p136): 瓦楞子蒸鸡肝
p10-2-3 (p137): 果莲蒸乌骨鸡
p10-2-4 (p137): 玄参炖猪肝
p10-2-5 (p138): 肝胰扒海参
p10-2-6 (p138): 牛膝蹄筋
p10-2-7 (p138): 首乌黄豆烩猪肝
p10-2-8 (p139): 生地蒸乌鸡
p10-2-9 (p139): 首乌肝片
p10-2-10 (p140): 鸡肉炒胡萝卜
p10-2-11 (p140): 杞菊炸鸡肝
p10-2-12 (p140): 枸杞蒸蛋
p10-2-13 (p141): 枸杞肉丝
p10-2-14 (p141): 田七蒸鸡
p10-2-15 (p142): 软炸鸡肝
p10-2-16 (p143): 胡萝卜炒猪肝
p10-3 (p143): 三、补肝养血粥
p10-3-1 (p143): 首乌小米粥
p10-3-2 (p143): 猪血粥
p10-3-3 (p144): 猪血鱼片粥
p10-3-4 (p144): 当归猪骨粥
p10-3-5 (p144): 猪肝菠菜粥
p10-3-6 (p145): 三七首乌粥
p10-3-7 (p145): 猪肝鸡子粥
p10-3-8 (p145): 酸枣仁粥
p10-3-9 (p146): 墨菜粥
p10-3-10 (p146): 墨鱼粥
p10-3-11 (p146): 大枣桑仁粥
p10-3-12 (p147): 大枣茱萸首乌粥
p10-3-13 (p147): 菠菜粥
p10-3-14 (p147): 芍药甘草粥
p10-4 (p148): 四、补肝养血方
p10-4-1 (p148): 小营煎
p10-4-2 (p148): 仙传蟠桃丸
p10-4-3 (p148): 养血疏肝饮
p10-4-4 (p149): 生发汤
p10-4-5 (p149): 神效黄芪汤
p10-4-6 (p149): 补肝汤
p10-4-7 (p150): 生血润潜饮
p10-4-8 (p150): 人参滋血汤
p10-4-9 (p150): 归杞丸
p10-4-10 (p150): 四补丹
p10-4-11 (p151): 何首乌丸
p10-4-12 (p151): 调肝汤
p10-4-13 (p151): 四物益母丸
p11 (p152): 第11章 补脾养血
p11-1 (p152): 一、补脾养血靓汤
p11-1-1 (p152): 枣肚兔肉汤
p11-1-2 (p153): 山药羊肉汤
p11-1-3 (p153): 小罐牛肉清汤
p11-1-4 (p154): 乌鸡汤
p11-1-5 (p154): 火腿猪骨冬瓜汤
p11-1-6 (p154): 黄芪嫩鸡猴头汤
p11-1-7 (p155): 三鲜鱼肚汤
p11-1-8 (p156): 乌贼骨鸡肉汤
p11-1-9 (p156): 皮光肉滑汤
p11-1-10 (p157): 排骨藕汤
p11-1-11 (p157): 鲫鱼豆腐汤
p11-1-12 (p157): 肉片丝瓜汤
p11-1-13 (p158): 玫瑰橘丸汤
p11-2 (p158): 二、补脾养血药膳
p11-2-1 (p158): 豆蔻卤牛肉
p11-2-2 (p159): 木耳参杞烧肚片
p11-2-3 (p160): 五香藕肉片
p11-2-4 (p160): 枣菇蒸鸡
p11-2-5 (p160): 昆布丝煨鹌鹑
p11-2-6 (p161): 五丁鳜鱼
p11-2-7 (p161): 八宝锅蒸
p11-2-8 (p162): 软炸白花鸽
p11-2-9 (p162): 山药冬笋炒鹌鹑片
p11-2-10 (p163): 牛肉胶冻
p11-2-11 (p163): 大枣煨肘
p11-3 (p164): 三、补脾养血粥
p11-3-1 (p164): 白术黄芪粥
p11-3-2 (p164): 当归补血粥
p11-3-3 (p164): 参芪白莲粥
p11-3-4 (p165): 荔枝粥
p11-3-5 (p165): 荠菜粥
p11-3-6 (p165): 三米桂圆粥
p11-3-7 (p165): 扁豆山药粥
p11-3-8 (p166): 山药莲菜粥
p11-3-9 (p166): 人参大枣粥
p11-3-10 (p166): 八宝莲子粥
p11-3-11 (p167): 乳粥
p11-4 (p167): 四、补脾养血方
p11-4-1 (p167): 加味八珍汤
p11-4-2 (p168): 洋参芦荟汤
p11-4-3 (p168): 加味参附龙牡汤
p11-4-4 (p168): 加减归脾汤
p11-4-5 (p168): 参地汤
p11-4-6 (p169): 山药汤
p11-4-7 (p169): 益气养心汤
p11-4-8 (p169): 健脾温心汤
p12 (p171): 第12章 补肺养血
p12-1 (p171): 一、补肺养血靓汤
p12-1-1 (p171): 沙参心肺汤
p12-1-2 (p172): 黄豆芽猪血汤
p12-1-3 (p172): 茅根仙鹤蛇莓猪肺汤
p12-1-4 (p173): 马蹄蕹菜汤
p12-1-5 (p173): 蝴蝶茭白汤
p12-1-6 (p174): 二地百部龟肉汤
p12-1-7 (p174): 生菜滚牛肉汤
p12-1-8 (p174): 猪肺萝卜汤
p12-1-9 (p175): 冰糖黄精汤
p12-1-10 (p175): 燕窝汤
p12-1-11 (p176): 杏仁川贝生地老鸭汤
p12-1-12 (p176): 三耳汤
p12-1-13 (p176): 白菜牛百叶汤
p12-1-14 (p177): 炖鳜鱼汤
p12-1-15 (p177): 丝瓜肉片咸蛋汤
p12-1-16 (p177): 雪梨藕汁饮
p12-2 (p178): 二、补肺养血药膳
p12-2-1 (p178): 川贝酿梨
p12-2-2 (p178): 杏仁蒸五花肉
p12-2-3 (p179): 月宫银耳
p12-2-4 (p180): 西洋参虫草金龟
p12-2-5 (p180): 银耳鹑蛋
p12-2-6 (p181): 白及糖
p12-2-7 (p181): 烩银耳
p12-2-8 (p181): 地骨爆羊肝
p12-2-9 (p182): 攒丝燕菜
p12-2-10 (p182): 杏仁桂圆炖银耳
p12-2-11 (p183): 三鲜汁
p12-3 (p183): 三、补肺养血粥
p12-3-1 (p183): 珠玉二宝粥
p12-3-2 (p184): 白木耳粥
p12-3-3 (p184): 百合粥
p12-3-4 (p184): 天冬黄精粥
p12-3-5 (p185): 白及大枣粥
p12-3-6 (p185): 麦地粥
p12-3-7 (p185): 新加珠玉二宝粥
p12-3-8 (p186): 三七白及粥
p12-3-9 (p186): 二冬阿胶粥
p12-3-10 (p186): 黄花菜瘦肉粥
p12-3-11 (p186): 百合白及粉粥
p12-4 (p187): 四、补肺养血方
p12-4-1 (p187): 胶蛤汤
p12-4-2 (p187): 清肺止血汤
p12-4-3 (p188): 洋参灵芝香菇散
p12-4-4 (p188): 加味补肺阿胶汤
p12-4-5 (p188): 补肺泄肝汤
p12-4-6 (p189): 月华丸
p12-4-7 (p189): 补肺阿胶汤
p12-4-8 (p189): 二参化痰止血汤
p12-4-9 (p190): 及珠汤
p12-4-10 (p190): 二叶三仁汤
p13 (p191): 第13章 补肾养血（精）
p13-1 (p191): 一、补肾养血（精）靓汤
p13-1-1 (p191): 清炖归杞牛鞭汤
p13-1-2 (p192): 三黑猪脬汤
p13-1-3 (p192): 黑豆狗肉汤
p13-1-4 (p192): 雪花鸡汤
p13-1-5 (p193): 木耳汤
p13-1-6 (p193): 鳅鱼附蛋汤
p13-1-7 (p194): 麻雀菟丝枸杞汤
p13-1-8 (p194): 鲜蘑鹿冲汤
p13-1-9 (p195): 清汤三丝鱼翅
p13-1-10 (p196): 羊鞭狗肾汤
p13-2 (p196): 二、补肾养血（精）药膳
p13-2-1 (p196): 红烧鹿肉
p13-2-2 (p197): 枸杞铁雀
p13-2-3 (p197): 枸杞炸烹大虾
p13-2-4 (p198): 京葱海参
p13-2-5 (p198): 海参扒鸡腿
p13-2-6 (p199): 红烧龟肉
p13-2-7 (p199): 参麦甲鱼
p13-2-8 (p200): 陈皮鸽松
p13-2-9 (p200): 黄焖鹿筋
p13-2-10 (p201): 归地烧羊肉
p13-2-11 (p201): 红烧蛤士蟆
p13-2-12 (p202): 杞桂炖牛肉
p13-2-13 (p202): 灵芝双鞭
p13-3 (p203): 三、补肾养血（精）粥
p13-3-1 (p203): 鹿角胶粥
p13-3-2 (p203): 枸杞猪肾粥
p13-3-3 (p204): 海参粥
p13-3-4 (p204): 海参羊肉粥
p13-3-5 (p204): 鱼肚粥
p13-3-6 (p204): 海马小米粥
p13-4 (p205): 四、补肾养血（精）方
p13-4-1 (p205): 石斛枸杞汤
p13-4-2 (p205): 黄精二子丸
p13-4-3 (p205): 海鹿散
p13-4-4 (p206): 十精散
p13-4-5 (p206): 河车大造丸
p13-4-6 (p206): 女贞寄生汤
p13-4-7 (p207): 延龄广嗣丸
p13-4-8 (p207): 长生不老丹
p13-4-9 (p207): 龙凤丸
p13-4-10 (p208): 石斛丸
p13-4-11 (p208): 九子回春汤
p13-4-12 (p208): 鱼鳔种子丸
p13-4-13 (p209): 全鹿丸
p14 (p210): 第14章 补气血膏（羹）
p14-1 (p210): 鲤鱼补血羹
p14-2 (p210): 桂髓鹌鹑羹
p14-3 (p211): 参芪益心膏
p14-4 (p211): 乾坤膏
p14-5 (p211): 姜橘椒鱼羹
p14-6 (p212): 荔枝枣泥羹
p14-7 (p212): 归参鳝鱼羹
p14-8 (p212): 凤髓膏
p14-9 (p213): 参术膏
p14-10 (p213): 陈草蜜膏
p14-11 (p213): 苍术膏
p14-12 (p214): 运脾养胃膏
p14-13 (p214): 人参枣膏
p14-14 (p214): 养胃止痛膏
p14-15 (p215): 山药杏仁糊
p14-16 (p215): 山药羊肉羹
p14-17 (p215): 山茱萸桑椹蜜膏
p14-18 (p216): 桑椹蜜膏
p14-19 (p216): 猪肝羹
p14-20 (p216): 龙眼参蜜膏
p15 (p218): 第15章 补气血药酒
p15-1 (p220): 人参酒
p15-2 (p221): 参蛤虫草酒
p15-3 (p221): 蛤参酒
p15-4 (p222): 八味黄芪酒
p15-5 (p222): 回春酒
p15-6 (p222): 复方蛤蚧酒
p15-7 (p223): 双参麦冬酒
p15-8 (p223): 三圣酒
p15-9 (p224): 参芪补中酒
p15-10 (p224): 薏米酒
p15-11 (p225): 薯蓣酒
p15-12 (p225): 党参酒
p15-13 (p226): 甘露金不换酒
p15-14 (p226): 加味八珍酒
p15-15 (p227): 苓术酒
p15-16 (p227): 参薯七味酒
p15-17 (p228): 参术茯苓甘枣酒
p15-18 (p228): 白术酒
p15-19 (p228): 黄芪当归酒
p15-20 (p229): 狗脊当归丹参酒
p15-21 (p229): 杜仲苁蓉山药酒
p15-22 (p230): 独活寄生酒
p15-23 (p230): 黄芪石斛酒
p15-24 (p231): 五精酒
p15-25 (p231): 喇嘛酒
p15-26 (p232): 康壮酒
p15-27 (p232): 五加皮杜仲红花酒
p15-28 (p232): 熟地枸杞酒
p15-29 (p233): 黄精首乌杞子酒
p15-30 (p233): 养神酒
p15-31 (p234): 宁心酒
p15-32 (p234): 补益杞圆酒
p15-33 (p234): 葡萄酒
p15-34 (p235): 九仙酒
p15-35 (p235): 百益长春酒
p15-36 (p236): 人参七味酒
p15-37 (p236): 安神补脑酒
p15-38 (p237): 龟台四童酒
p15-39 (p237): 补心酒
p15-40 (p238): 人参葡地酒
p15-41 (p238): 阳春酒
p15-42 (p239): 补气养血酒
p15-43 (p239): 人参茯苓酒
p15-44 (p240): 长生固本酒
p15-45 (p240): 养荣酒
p15-46 (p240): 十二红酒
p16 (p242): 第16章 针刺与耳穴补气血法
p16-1 (p243): 一、针刺补气血法
p16-2 (p245): 二、耳穴补气血法
p17 (p247): 第17章 艾灸补气血法
p18 (p252): 第18章 足浴补气血法
p18-1 (p252): 一、足浴补气方
p18-2 (p258): 二、足浴补血法
p19 (p267): 第19章 贴敷补气血法
p19-1 (p267): 一、穴位贴敷补气血法
p19-2 (p269): 二、敷脐补气血法
p20 (p276): 第20章 按摩补气血法
p20-1 (p276): 一、按耳补气血强身法
p20-2 (p278): 二、按摩心脏调气血法
p20-3 (p278): 三、按摩脾脏益气养血法
p20-4 (p279): 四、按摩肺脏调气补血法
p20-5 (p280): 五、按摩肾脏补气益精（血）法
p20-6 (p280): 六、按摩肝脏调气养血法
p20-7 (p281): 七、五脏气虚补养法
p20-8 (p284): 八、五脏血虚补养法
p21 (p287): 第21章 气功补气血法
p21-1 (p287): 一、八段锦
p21-2 (p288): 二、养生益寿功
p21-3 (p289): 三、内养功
p21-4 (p292): 四、铜钟气功
p21-5 (p292): 五、意气功
p22 (p294): 第22章 民间常用补气血法
p22-1 (p294): 一、梳头补气血法
p22-2 (p295): 二、搓腰补气血法
p22-3 (p296): 三、捏脊补气血法
p22-4 (p296): 四、甩手补气血法

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本书在前两版的基础上修订而成,概述了中医有关气血与气血虚弱的基本知识,详述了补气补血养生的各种中药,食品及配方.其中单味中药和食品32种,包括其性味,归经,成分,功效作用和应用等;各种补气血靓汤,药膳,药酒及中药配方500余首,按中医辨证分类,详述其组成,制作,功效和用法等.同时介绍了针刺,艾灸,足浴,按摩,敷脐,练功等中医补气血法

2024-06-13