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The new natural healing cookbook : a wellness program for your optimal health 🔍
Bessie Jo Tillman; foreword by L. Terry Chappell Sterling Publishing Co., Inc., [Rev. and updated ed.]., New York, New York State, 2000
英语 [en] · PDF · 10.9MB · 2000 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/ia · Save
描述
It's the ultimate blueprint for good health! This treasure of a cookbook has two parts--one that offers an inspiring 8-week program to stabilize blood sugar, balance body chemistry, and heal the digestive tract, and the second a collection of more than 300 mouth-watering recipes. Take a metabolic profiling quiz, and use the food plans that fit your particular profile. Cleanse the body of allergenic foods--and reintroduce them so as to minimize negative reactions. Get the facts on fats and oils. Advance the diet beyond the initial two-month "get healthy" phase with additional recipes for staying in peak condition. Fun and motivational, this guide includes worksheets, charts, and meal plans for vegetarians as well as meat-lovers. The author lives in Redding, CA. 288 pages, 11 b/w illus., 7 1/4 x 9. REVISED EDITION
备选作者
Tillman, Bessie Jo
备用出版商
New York: Sterling Pub.
备用出版商
Sterling/Main Street
备用出版商
Chapelle
备用版本
Rev. and updated edition, New York, c2000
备用版本
United States, United States of America
备用版本
Revised edition, June 30, 2000
备用版本
Revised, PS, 2000
元数据中的注释
Includes index.
备用描述
240 p. : 23 cm
Includes index
开源日期
2023-06-28
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