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绝对营养 : 一生的营养健康计划 Jue dui ying yang : Yi sheng de ying yang jian kang ji hua 🔍
(英)阿里著, (英)穆沙拉夫·阿里(Mosaraf Ali)著 , 杨舒怡, 厚筱译, 阿里, 杨舒怡, 厚筱, (英)穆沙拉夫. 阿里著 , 杨舒怡, 厚筱译, 阿里, 杨舒怡, 厚筱, A li, yang shu yi, hou xiao, Li A, Shuyi Yang, Xiao Hou, (英) 阿里, 穆沙拉夫 北京:华艺出版社, 2008, 2008
中文 [zh] · PDF · 76.2MB · 2008 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/duxiu/zlibzh · Save
描述
本书介绍了一套全新的饮食理念, 其特点是以每个人的个体特征为基础, 在此之上进行相应的调整与改变. 内容包括:营养饮食, 伴随一生的饮食, 健康失衡等
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zlibzh/no-category/（英）阿里著, (英)穆沙拉夫·阿里(Mosaraf Ali)著 , 杨舒怡, 厚筱译, 阿里, 杨舒怡, 厚筱, (英)穆沙拉夫. 阿里著 , 杨舒怡, 厚筱译, 阿里, 杨舒怡, 厚筱, A li, yang shu yi, hou xiao, Li A, Shuyi Yang, Xiao Hou, (英) 阿里, 穆沙拉夫/绝对营养_41516196.pdf
备用出版商
华艺出版社 Hua yi chu ban she
备用出版商
Huayi Publishing House
备用版本
China, People's Republic, China
备用版本
Di 1 ban, 北京 Beijing, 2008
备用版本
Di 1 ban, Bei jing, 2008
备用版本
Bei jing, China, 2008
元数据中的注释
Bookmarks: p1 (p5): 序
p2 (p8): 第一部分：营养饮食
p3 (p9): 第一章：为人体补充营养
p4 (p25): 第二章：消化系统的运作之旅
p5 (p32): 第三章：良好的饮食
p6 (p45): 第四章：酸和酵母的问题——闯祸的家伙
p7 (p53): 第五章：健康厨房
p8 (p64): 第六章：给消化系统放个假
p9 (p72): 第七章：改善健康状况的养生疗法
p10 (p80): 第二部分：伴随一生的饮食
p11 (p81): 第八章：人之初，营养先行
p12 (p89): 第九章：做健康快乐的青少年
p13 (p101): 第十章：长大成人
p14 (p113): 第十一章：初为人母
p15 (p121): 第十二章：让衰老的脚步放缓一些
p16 (p129): 第十三章：每个人都是独一无二的
p17 (p137): 第十四章：自我健康检查法
p18 (p144): 第三部分：健康失衡
p19 (p149): 第十五章：健全人体的“大仓库”——消化系统及泌尿系统的保健
p20 (p164): 第十六章：调节新陈代谢的饮食疗法
p21 (p172): 第十七章：谨防细菌、病毒“乘虚而入”——呼吸系统的健康
p22 (p180): 第十八章：强健骨骼和肌肉
p23 (p185): 第十九章：强健的心脏，顺畅的循环系统
p24 (p196): 第二十章：清洁美丽的肌肤和健康的牙齿
p25 (p204): 第二十一章：关注生殖健康
p26 (p209): 第二十二章：让身体“迟钝”些——免疫系统的保健
p27 (p217): 第二十三章：整体全面的健康
p28 (p232): 第二十四章：远离忧郁和压力的烦扰
p29 (p236): 后记
元数据中的注释
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开源日期
2024-06-13
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