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美人How姿润 : 55种居家美人打造秘籍 🔍
王百瑜著; 王百瑜 北京:大众文艺出版社, Mei ren sheng huo guan -- 9, Mei ren sheng huo guan -- 9., Di 1 ban, Beijing, China, 2007
中文 [zh] · PDF · 9.8MB · 2007 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/duxiu/ia · Save
描述
本书介绍了55种女性保健方法, 包括食疗, 按摩, 运动及小偏方
备选标题
55 zhong ju jia mei ren da zao mi ji
备选标题
Mei ren how zi run
备选作者
Wang Baiyu zhu
备选作者
Baiyu Wang
备用出版商
Popular Literature and Art Publishing House
备用出版商
Beijing: Da zhong wen yi chu ban she
备用版本
Mei ren sheng huo guan ;v9, Di 1 ban, Beijing, 2007
备用版本
China, People's Republic, China
元数据中的注释
In simplified Chinese script.
元数据中的注释
Bookmarks: p1 (p2): 作者序
p2 (p6): 百瑜的天
p3 (p12): 舒压泡汤方
p4 (p14): 让肌肤白皙细嫩的营养牛奶浴
p5 (p18): 活络气血循环的微醺红酒浴
p6 (p21): 永葆青春的番茄汁浴
p7 (p24): 疲劳尽消、舒筋活骨的白醋浴
p8 (p26): 抗老紧肤的绿茶柑橘浴
p9 (p30): 芳香去水肿的塑身咖啡浴
p10 (p33): 摆脱失眠困扰的薰衣草精油浴
p11 (p36): 抚平肌肤粗糙的盐浴
p12 (p39): 生理期也可自在泡的半身药浴
p13 (p42): 深层洁净的竹酢液炭浴
p14 (p44): 大量出汗、立时塑身的“两亩田”姜浴
p15 (p48): 增添女性魅力的玫瑰香浴
p16 (p52): 精油按摩乐
p17 (p54): 排除小腹赘肉的茴香精油按摩
p18 (p57): 消除头痛的脸部减压精油按摩
p19 (p62): 促进血液淋巴循环的手部按摩
p20 (p67): 排除身体疲劳的足部按摩
p21 (p71): 百瑜提供的最好精油配方
p22 (p72): 按摩油小常识
p23 (p74): 瘦身运动操
p24 (p76): 细直修长美腿运动
p25 (p82): 结实小腹运动
p26 (p90): 摆脱胖胖手臂的毛巾运动
p27 (p96): 对抗地心引力的提臀运动
p28 (p102): 热门瘦身运动普拉提
p29 (p108): 调节身心与呼吸的简易瑜伽
p30 (p116): 健康美人餐
p31 (p118): 抗氧化番茄食谱
p32 (p120): 营养美味香蕉食谱
p33 (p122): 肌肤水嫩嫩苹果食谱
p34 (p124): 脸色红润水蜜桃食谱
p35 (p126): 美颜花草茶
p36 (p128): 补血养颜玫瑰蜜枣茶
p37 (p131): 减压并舒缓身心的薰衣草茶
p38 (p134): 调理油脂分泌洋甘菊
p39 (p137): 镇静安抚情绪的欧薄荷茶
p40 (p140): 增添魅力的茉莉花茶
p41 (p143): 抗老美肤的白绿茶
p42 (p147): 百瑜助眠小偏方
p43 (p153): 百瑜爱美守则
备用描述
157 pages : 21 cm
开源日期
2023-06-28
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