2 (p1): 前言 “毒不了我”的亲身经历 6 (p2): 作者序 怎么吃,也毒不了我! 17 (p3): 阻毒篇 17 (p4): part 1 “毒”遍天下,你躲得掉吗? 18 (p5): 道德持续的败坏,黑心食物防不胜防 20 (p6): 中毒已是全民运动! 22 (p7): 毒素加乘,安全标准等同虚设 23 (p8): 罹患子宫肌瘤竟变“正常”? 25 (p9): 你不知道的环境杀手 27 (p10): 可怕的重金属残留物 29 (p11): 祸延子孙的恐怖毒素——多氯联苯 31 (p12): 健康的无形杀手——环境荷尔蒙 33 (p13): 环境荷尔蒙无所不在 37 (p14): part 2 阻毒九大招,让你不再“毒”从口入 38 (p15): 第一招 “食”在很恐怖,千万不能碰的黑心食物! 47 (p16): 第二招 “食”在很危险,小心法规允许的问题食物! 52 (p17): 第三招 认识无所不在的化学食品添加物 58 (p18): 第四招 不要完全信任食品标示 60 (p19): 第五招 别再让氢化油及色素毒害你的小孩 62 (p20): 第六招 别让白色粉末,破坏你的原始味觉 65 (p21): 第七招 从吃“对的天然食物”下手 67 (p22): 第八招 多吃“彩虹食物”最营养 69 (p23): 第九招 选购食物前,请先停、看、听 75 (p24): 解毒篇 75 (p25): part 3 强化人体最大的解毒器官——肝脏,让毒素不停留 76 (p26): 先从了解人体的解毒、排毒系统开始 79 (p27): 肝脏,除了生小孩以外,什么都会! 82 (p28): 认识肝脏的六大功能 85 (p29): 五大检验法,检测一下你的肝脏健康吗? 94 (p30): 解毒首选,发挥肝脏强效性的解毒作用 96 (p31): 肝脏两大阶段的解毒作用 103 (p32): 从扑热息痛&阿司匹林,认识肝脏解毒过程 105 (p33): 喝咖啡,轻松确认你的肝脏解毒功能 108 (p34): 如何强化肝脏解毒两大阶段? 111 (p35): 第一次体验到排毒配方的威力 113 (p36): part 4 见证自然医学的解毒疗法 114 (p37): 油漆工中毒的真实故事 116 (p38): 杀虫剂诱发心绞痛 119 (p39): 一个肝脏解毒功能不全的故事 121 (p40): 大自然带给人体的绝佳防卫机制 124 (p41): 决心是恢复健康的基本要件 125 (p42): 排毒篇 125 (p43): Part 5 五大脏器排毒法,让身体不再受“毒”害 126 (p44): 脏器排毒法1 肾脏 126 (p45): 哪些毒素会让肾脏功能失灵? 128 (p46): 苦茶油+冷泡茶,让肾脏毒素排光光 131 (p47): 小分子水,肾脏排毒的最好帮手 133 (p48): 脏器排毒法2 肠道 133 (p49): 先天命门,后天脾胃,健康决定于肠胃道 135 (p50): 肠道堆毒素,健康不上门 137 (p51): 24小时内不排便,肠道成为坏菌大本营 139 (p52): 传说宿便可达11公斤,真的吗? 141 (p53): 经济又实惠,玉米粒肠道排毒检测法 143 (p54): 蔬果汁加姜黄粉,启动肠道排毒 145 (p55): 树薯——解肠道毒素的最佳高手 147 (p56): 肠道坏菌多,健康拉警报 150 (p57): 要排毒,先让肠道里的好菌变多多 152 (p58): 脏器排毒法3 皮肤 152 (p59): 排汗不算数,排油才等于排毒 155 (p60): 保养品是保护?还是伤害? 156 (p61): 食用油可以涂抹吗? 157 (p62): 天然好油,不但可以食用,更是护肤圣品 158 (p63): 科学排汗净化法,排毒好手段 160 (p64): 脏器排毒法4 肺脏 160 (p65): 腹式呼吸+有氧运动,有效排除肺脏之毒 162 (p66): 寒冬吃麻辣锅,排出体内沉积废物 163 (p67): 脏器排毒法5 其他 163 (p68):...

duxiu/initial_release/《怎么吃也毒不了我》_12730676.zip

zlibzh/no-category/陈俊旭著, 陈俊旭著, 陈俊旭/怎么吃也毒不了我_39131148.pdf

Jinghua Publishing House

China, People's Republic, China

Di 1 ban, Beijing, 2009

Bei jing, 2009

Bookmarks: p1 (p2): 前言　“毒不了我”的亲身经历
p2 (p6): 作者序　怎么吃，也毒不了我！
p3 (p17): 阻毒篇
p4 (p17): part 1 “毒”遍天下，你躲得掉吗？
p5 (p18): 道德持续的败坏，黑心食物防不胜防
p6 (p20): 中毒已是全民运动！
p7 (p22): 毒素加乘，安全标准等同虚设
p8 (p23): 罹患子宫肌瘤竟变“正常”？
p9 (p25): 你不知道的环境杀手
p10 (p27): 可怕的重金属残留物
p11 (p29): 祸延子孙的恐怖毒素——多氯联苯
p12 (p31): 健康的无形杀手——环境荷尔蒙
p13 (p33): 环境荷尔蒙无所不在
p14 (p37): part 2 阻毒九大招，让你不再“毒”从口入
p15 (p38): 第一招　“食”在很恐怖，千万不能碰的黑心食物！
p16 (p47): 第二招　“食”在很危险，小心法规允许的问题食物！
p17 (p52): 第三招　认识无所不在的化学食品添加物
p18 (p58): 第四招　不要完全信任食品标示
p19 (p60): 第五招　别再让氢化油及色素毒害你的小孩
p20 (p62): 第六招　别让白色粉末，破坏你的原始味觉
p21 (p65): 第七招　从吃“对的天然食物”下手
p22 (p67): 第八招　多吃“彩虹食物”最营养
p23 (p69): 第九招　选购食物前，请先停、看、听
p24 (p75): 解毒篇
p25 (p75): part 3 强化人体最大的解毒器官——肝脏，让毒素不停留
p26 (p76): 先从了解人体的解毒、排毒系统开始
p27 (p79): 肝脏，除了生小孩以外，什么都会！
p28 (p82): 认识肝脏的六大功能
p29 (p85): 五大检验法，检测一下你的肝脏健康吗？
p30 (p94): 解毒首选，发挥肝脏强效性的解毒作用
p31 (p96): 肝脏两大阶段的解毒作用
p32 (p103): 从扑热息痛＆阿司匹林，认识肝脏解毒过程
p33 (p105): 喝咖啡，轻松确认你的肝脏解毒功能
p34 (p108): 如何强化肝脏解毒两大阶段？
p35 (p111): 第一次体验到排毒配方的威力
p36 (p113): part 4 见证自然医学的解毒疗法
p37 (p114): 油漆工中毒的真实故事
p38 (p116): 杀虫剂诱发心绞痛
p39 (p119): 一个肝脏解毒功能不全的故事
p40 (p121): 大自然带给人体的绝佳防卫机制
p41 (p124): 决心是恢复健康的基本要件
p42 (p125): 排毒篇
p43 (p125): Part 5 五大脏器排毒法，让身体不再受“毒”害
p44 (p126): 脏器排毒法1　肾脏
p45 (p126): 哪些毒素会让肾脏功能失灵？
p46 (p128): 苦茶油＋冷泡茶，让肾脏毒素排光光
p47 (p131): 小分子水，肾脏排毒的最好帮手
p48 (p133): 脏器排毒法2　肠道
p49 (p133): 先天命门，后天脾胃，健康决定于肠胃道
p50 (p135): 肠道堆毒素，健康不上门
p51 (p137): 24小时内不排便，肠道成为坏菌大本营
p52 (p139): 传说宿便可达11公斤，真的吗？
p53 (p141): 经济又实惠，玉米粒肠道排毒检测法
p54 (p143): 蔬果汁加姜黄粉，启动肠道排毒
p55 (p145): 树薯——解肠道毒素的最佳高手
p56 (p147): 肠道坏菌多，健康拉警报
p57 (p150): 要排毒，先让肠道里的好菌变多多
p58 (p152): 脏器排毒法3　皮肤
p59 (p152): 排汗不算数，排油才等于排毒
p60 (p155): 保养品是保护？还是伤害？
p61 (p156): 食用油可以涂抹吗？
p62 (p157): 天然好油，不但可以食用，更是护肤圣品
p63 (p158): 科学排汗净化法，排毒好手段
p64 (p160): 脏器排毒法4　肺脏
p65 (p160): 腹式呼吸＋有氧运动，有效排除肺脏之毒
p66 (p162): 寒冬吃麻辣锅，排出体内沉积废物
p67 (p163): 脏器排毒法5　其他
p68 (p163): 鼻子、前列腺、子宫、乳房
p69 (p165): part 6 五大排毒秘笈，让健康自己来敲门
p70 (p166): 排毒秘笈1　如何保护肝脏免于毒素与病毒的伤害？电击板下捡回一条命
p71 (p167): 奶蓟，保肝草药第一名
p72 (p171): 柴胡，中药保肝第一要药
p73 (p174): 儿茶素，保护肝肾一把罩
p74 (p176): 天然抗氧化剂，中和自由基的最佳妙招
p75 (p179): 硫辛酸，帮助抗氧化剂恢复战斗力
p76 (p181): 维生素C，避免身体发炎、老化
p77 (p183): 维生素E，负责保护细胞膜
p78 (p185): 类胡萝卜素，保护淋巴球中DNA免受破坏
p79 (p186): 多酚类，数量最庞大的抗氧化剂
p80 (p188): 硒，护肝不可少的微量元素
p81 (p190): 锌，帮助酵素维持活性
p82 (p192): 排毒秘笈2　如何促进胆汁分泌？
p83 (p192): 抗脂肪肝因子，排放胆汁的特定营养素
p84 (p194): 蒲公英，增加胆汁排放量
p85 (p196): 排毒秘笈3　如何加强第二阶段排毒功能？十字花科蔬菜，蔬菜界的排毒高手
p86 (p199): 谷胱甘肽，拦截毒素的重要功臣
p87 (p200): 天然综合维生素，参与肝脏解毒的小小螺丝钉
p88 (p202): 排毒秘笈4　如何维持肠道健康？
p89 (p202): 大蒜，只杀坏菌、不杀好菌
p90 (p205): 益生菌·益生质维持肠道健康，但你吃对了吗？
p91 (p207): 咖啡灌肠法
p92 (p209): 大肠水疗法
p93 (p211): 排毒秘笈5　如何进行全身性排毒？
p94 (p211): 油汗排毒法
p95 (p213): 春卷疗法
p96 (p217): 中医排毒法
p97 (p220): 断食疗法
p98 (p228): 断食启动四大保命机制

related_files:
filepath:/读秀/DX/2.0/2.0等多个文件/其余书库等多个文件/读秀医学库-甲丶未共同整理1-14/读秀医学库-甲丶未共同整理1-14/甲丶未共同整理1-14/14/《怎么吃也毒不了我》_12730676.zip
filepath:/读秀/DX/2.0/2.0等多个文件/其余书库等多个文件/读秀医学库-甲丶未共同整理1-14/读秀医学库-甲丶未共同整理1-14/甲丶未共同整理1-14/14/《怎么吃也毒不了我》_12730676.rar
filepath:12730676_怎么吃也毒不了我AAA.pdf — md5:c0868baf675aceb3ad536b777d07aac7 — filesize:47366683
filepath:《怎么吃也毒不了我》_12730676.zip — md5:46c0ec9fb79531d23202c053a6dfdc1e — filesize:46730337
filepath:《怎么吃也毒不了我》_12730676.rar — md5:8e7fc361845e1bb8bf6c9760224fa411 — filesize:44799884
filepath:《怎么吃也毒不了我》_12730676.zip — md5:08b233e4e66421cde9df523981f904d0 — filesize:46690424
filepath:《怎么吃也毒不了我》_12730676.zip — md5:5d718b058dbabc91e5553565e5d9968b — filesize:46730337
filepath:《怎么吃也毒不了我》_12730676.zip — md5:26954616644585332509376335c7c86e — filesize:46728027
filepath:《怎么吃也毒不了我》_12730676.rar — md5:906b3263eb0b058afc4166d659a6d55c — filesize:44799884
filepath:《怎么吃也毒不了我》_12730676.zip — md5:9fbf18d70d300a6c07428d2d41b39f6c — filesize:46669079
filepath:《怎么吃也毒不了我》_12730676.zip — md5:d696dd0d08d17993065e7cb9ad0d4a25 — filesize:46728027
filepath:12730676.rar — md5:2db32f538ff28ca411d1771182eef270 — filesize:45328180
filepath:12730676.zip — md5:b6b674b5cv6b2170a7fc9979bba90dbc — filesize:46730337
filepath:/读秀/读秀3.0/读秀/3.0/3.0旧版/其余书库等多个文件/14/《怎么吃也毒不了我》_12730676.rar
filepath:/读秀/读秀3.0/读秀/3.0/3.0旧版/其余书库等多个文件/14/《怎么吃也毒不了我》_12730676.zip
filepath:/读秀/读秀4.0/读秀/4.0/数据库13-3/《怎么吃也毒不了我》_12730676.zip

本书内容包括:"毒"遍天下, 你躲得掉吗;阻毒九大招, 让你不再"毒"从口入;强化人体最大的解毒器官--肝脏, 让毒素不停留;五大脏器排毒法, 让身体不再受"毒"害;五大排毒秘笈, 让健康自己来敲门等

本书介绍了日常生活中存在的对身体健康有害的事物和添加剂

2024-06-13