共情力(哈佛大学前讲师首创共情认知行为疗法,助你解决压力引起的焦虑和恐惧) 🔍
亚瑟•乔拉米卡利
北京联合出版公司, Di 1 ban, Beijing, 2017
中文 [zh] · MOBI · 1.1MB · 2017 · 📘 非小说类图书 · 🚀/lgli/lgrs/nexusstc/upload/zlib · Save
描述
现代社会,人们往往过度工作,睡眠不足,疏远了朋友和家人,于是,我们的健康和个人关系开始出现问题。针对这种状况,哈佛大学前讲师乔拉米卡利博士在《共情力》中提出了一种全新而有效的方法来帮助人们缓解压力。他的方法把共情能力论和认知行为疗法融会贯通,自成一体,告诉读者们如何用共情能力来揭开我们脑中扭曲的伤疤,如何在认知行为疗法的指导下从弯路走向正途,最终在社会繁杂压力的包围下取得生活的平衡。
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备选标题
Empathy (Your Stress Is Due to Lack of Empathy)
备选标题
共情力 : 你压力大是因为没有共情能力 = The stress solution
备选标题
教科书外的中国历史常识
备选作者
乔拉米卡利 (Ciaramicoli, Arthur P.)
备选作者
Joramicali Arthur
备选作者
李雯
备用出版商
Jinghua Publishing House
备用出版商
CNPeReading
备用版本
China, People's Republic, China
备用版本
2015
元数据中的注释
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元数据中的注释
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备用描述
本书提出了一种全新而有效的方法来帮助人们缓解压力,通过共情能力论和认知行为疗法融会贯通,自成一体,告诉读者们如何用共情能力来揭开我们脑中扭曲的伤疤,如何在认知行为疗法的指导下从弯路走向正途,最终在社会繁杂压力的包围下取得生活的平衡
备用描述
本书将教科书以外的历史常识集中地展示出来,分为:中国历史之神话篇、中国历史之文化篇、中国历史之人物篇、中国历史之著作篇、中国历史之城市篇、中国历史之建筑古迹篇、中国历史之民族风情篇等几个篇章。
备用描述
压抑(心理学)
1压抑(心理学)
1压抑(心理学)
开源日期
2021-05-15
ISBN-13978-7-5502-9919-1
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g4/libgenrs_nonfiction/libgenrs_nonfiction/4068000/cb4f5869977c1fc235a6d2b3df595410
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Server Path:
g5/zlib1/zlib1/pilimi-zlib-13850000-13959999/13858262
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SHA-1:
d3860e0c06aa7597ee1af7350cc2c6c9fe9b3f7d
SHA-256:
20b034641fda584775ae815f8c40809f2cffc10be77b8ee7de6ab1af12232214
Torrent:
external/libgen_rs_non_fic/r_4068000.torrent
Bulk torrent for long-term preservation.
网站: /torrents
Torrent:
managed_by_aa/zlib/pilimi-zlib-13850000-13959999.torrent
Bulk torrent for long-term preservation.
网站: /torrents
Z-Library:
13858262
ID in Z-Library.
URL: https://z-lib.gd/
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代码浏览器： 在代码浏览器中查看“zlib:13858262”
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- Nexus/STC （Nexus/STC 文件下载可能不可靠）
- IPFS
- Z-Library
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- 批量种子下载 （仅限专家） 馆藏 “libgen_rs_non_fic” → 种子 “r_4068000.torrent” → file “cb4f5869977c1fc235a6d2b3df595410”
- 批量种子下载 （仅限专家） 馆藏 “zlib” → 种子 “pilimi-zlib-13850000-13959999.torrent” → file “13858262”
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