高等职业技术学院体育教程 🔍
朗松亭主编;胡亮,李龙,孙洪谦副主编
北京/西安:世界图书出版公司, 2009
英语 [en] · 中文 [zh] · PDF · 29.2MB · 2009 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/duxiu/ia · Save
备用出版商
World Publishing Corporation
备用版本
China, People's Republic, China
元数据中的注释
Bookmarks: p1 (p2): 第一篇 知识篇
p2 (p2): 第一章 体育与健康的概述
p3 (p2): 第一节 体育与健康概述
p4 (p7): 第二节 高等学校体育
p5 (p12): 第二章 体育锻炼对人体各器官系统的作用
p6 (p12): 第一节 体育锻炼对神经系统的影响
p7 (p13): 第二节 体育锻炼对循环系统的影响
p8 (p15): 第三节 体育锻炼对呼吸系统的影响
p9 (p16): 第四节 体育锻炼对运动系统的影响
p10 (p21): 第三章 体育锻炼与发展体能的方法
p11 (p21): 第一节 体育锻炼的原则
p12 (p22): 第二节 体育锻炼的计划
p13 (p23): 第三节 运动处方
p14 (p24): 第四节 体育锻炼与发展体能的方法
p15 (p29): 附:《国家学生体质健康标准》
p16 (p35): 第四章 体育锻炼与常见病防治
p17 (p35): 第一节 脂肪肝
p18 (p36): 第二节 糖尿病
p19 (p38): 第三节 肥胖症
p20 (p39): 第四节 神经症
p21 (p41): 第五节 肝炎
p22 (p43): 第五章 体育锻炼与心理健康
p23 (p43): 第一节 心理健康概述
p24 (p44): 第二节 体育锻炼对心理健康的影响
p25 (p46): 第三节 体育锻炼对心理疾病的治疗与预防
p26 (p49): 第六章 运动损伤预防与康复
p27 (p49): 第一节 运动损伤的概述
p28 (p52): 第二节 常见运动损伤
p29 (p56): 第三节 运动损伤的康复训练
p30 (p60): 第二篇 余暇篇
p31 (p60): 第七章 定向越野
p32 (p60): 第一节 基本技术与练习方法
p33 (p63): 第二节 竞赛规则简介与欣赏
p34 (p65): 第三节 小型定向越野
p35 (p67): 第八章 攀岩
p36 (p67): 第一节 基本技术与练习方法
p37 (p70): 第二节 竞赛规则简介与欣赏
p38 (p73): 第九章 轮滑
p39 (p73): 第一节 基本技术与练习方法
p40 (p78): 第二节 竞赛规则简介与欣赏
p41 (p80): 第十章 台球
p42 (p80): 第一节 基本技术与练习方法
p43 (p84): 第二节 竞赛规则简介与欣赏
p44 (p88): 第十一章 保龄球
p45 (p88): 第一节 基本技术与练习方法
p46 (p90): 第二节 竞赛规则简介与欣赏
p47 (p93): 第十二章 毽球
p48 (p93): 第一节 基本技术与练习方法
p49 (p96): 第二节 竞赛规则简介与欣赏
p50 (p98): 第十三章 跆拳道
p51 (p98): 第一节 基本技术与练习方法
p52 (p102): 第二节 竞赛规则简介与欣赏
p53 (p105): 第十四章 健美
p54 (p105): 第一节 基本技术与练习方法
p55 (p110): 第二节 竞赛规则简介与欣赏
p56 (p113): 第十五章 体育舞蹈
p57 (p113): 第一节 基本技术与练习方法
p58 (p121): 第二节 竞赛规则简介与欣赏
p59 (p123): 第十六章 擒敌拳
p60 (p123): 第一节 擒敌拳基本姿势
p61 (p125): 第二节 擒敌拳技术
p62 (p130): 第三节 女生擒敌术
p63 (p132): 第十七章 健美操
p64 (p132): 第一节 基本技术与练习方法
p65 (p139): 第二节 竞赛规则简介与欣赏
p66 (p142): 第三篇 竞技篇
p67 (p142): 第十八章 武术(二十四式太极拳)
p68 (p142): 第一节 基本技术与练习方法
p69 (p149): 第二节 二十四式太极拳
p70 (p151): 第三节 太极拳比赛欣赏
p71 (p152): 第十九章 游泳运动
p72 (p152): 第一节 基本技术与练习方法
p73 (p161): 第二节 竞赛规则简介与欣赏
p74 (p163): 第二十章 网球运动
p75 (p163): 第一节 基本技术与练习方法
p76 (p166): 第二节 竞赛规则简介与欣赏
p77 (p170): 第二十一章 足球运动
p78 (p170): 第一节 基本技术与练习方法
p79 (p180): 第二节 竞赛规则简介与欣赏
p80 (p183): 第二十二章 篮球运动
p81 (p183): 第一节 基本技术与练习方法
p82 (p189): 第二节 竞赛规则简介与欣赏
p83 (p193): 第二十三章 排球运动
p84 (p193): 第一节 基本技术与练习方法
p85 (p198): 第二节 竞赛规则简介与欣赏
p86 (p201): 第二十四章 乒乓球运动
p87 (p201): 第一节 基本技术与练习方法
p88 (p204): 第二节 竞赛规则简介与欣赏
p89 (p206): 第二十五章 羽毛球运动
p90 (p206): 第一节 基本技术与练习方法
p91 (p210): 第二节 竞赛规则简介与欣赏
p2 (p2): 第一章 体育与健康的概述
p3 (p2): 第一节 体育与健康概述
p4 (p7): 第二节 高等学校体育
p5 (p12): 第二章 体育锻炼对人体各器官系统的作用
p6 (p12): 第一节 体育锻炼对神经系统的影响
p7 (p13): 第二节 体育锻炼对循环系统的影响
p8 (p15): 第三节 体育锻炼对呼吸系统的影响
p9 (p16): 第四节 体育锻炼对运动系统的影响
p10 (p21): 第三章 体育锻炼与发展体能的方法
p11 (p21): 第一节 体育锻炼的原则
p12 (p22): 第二节 体育锻炼的计划
p13 (p23): 第三节 运动处方
p14 (p24): 第四节 体育锻炼与发展体能的方法
p15 (p29): 附:《国家学生体质健康标准》
p16 (p35): 第四章 体育锻炼与常见病防治
p17 (p35): 第一节 脂肪肝
p18 (p36): 第二节 糖尿病
p19 (p38): 第三节 肥胖症
p20 (p39): 第四节 神经症
p21 (p41): 第五节 肝炎
p22 (p43): 第五章 体育锻炼与心理健康
p23 (p43): 第一节 心理健康概述
p24 (p44): 第二节 体育锻炼对心理健康的影响
p25 (p46): 第三节 体育锻炼对心理疾病的治疗与预防
p26 (p49): 第六章 运动损伤预防与康复
p27 (p49): 第一节 运动损伤的概述
p28 (p52): 第二节 常见运动损伤
p29 (p56): 第三节 运动损伤的康复训练
p30 (p60): 第二篇 余暇篇
p31 (p60): 第七章 定向越野
p32 (p60): 第一节 基本技术与练习方法
p33 (p63): 第二节 竞赛规则简介与欣赏
p34 (p65): 第三节 小型定向越野
p35 (p67): 第八章 攀岩
p36 (p67): 第一节 基本技术与练习方法
p37 (p70): 第二节 竞赛规则简介与欣赏
p38 (p73): 第九章 轮滑
p39 (p73): 第一节 基本技术与练习方法
p40 (p78): 第二节 竞赛规则简介与欣赏
p41 (p80): 第十章 台球
p42 (p80): 第一节 基本技术与练习方法
p43 (p84): 第二节 竞赛规则简介与欣赏
p44 (p88): 第十一章 保龄球
p45 (p88): 第一节 基本技术与练习方法
p46 (p90): 第二节 竞赛规则简介与欣赏
p47 (p93): 第十二章 毽球
p48 (p93): 第一节 基本技术与练习方法
p49 (p96): 第二节 竞赛规则简介与欣赏
p50 (p98): 第十三章 跆拳道
p51 (p98): 第一节 基本技术与练习方法
p52 (p102): 第二节 竞赛规则简介与欣赏
p53 (p105): 第十四章 健美
p54 (p105): 第一节 基本技术与练习方法
p55 (p110): 第二节 竞赛规则简介与欣赏
p56 (p113): 第十五章 体育舞蹈
p57 (p113): 第一节 基本技术与练习方法
p58 (p121): 第二节 竞赛规则简介与欣赏
p59 (p123): 第十六章 擒敌拳
p60 (p123): 第一节 擒敌拳基本姿势
p61 (p125): 第二节 擒敌拳技术
p62 (p130): 第三节 女生擒敌术
p63 (p132): 第十七章 健美操
p64 (p132): 第一节 基本技术与练习方法
p65 (p139): 第二节 竞赛规则简介与欣赏
p66 (p142): 第三篇 竞技篇
p67 (p142): 第十八章 武术(二十四式太极拳)
p68 (p142): 第一节 基本技术与练习方法
p69 (p149): 第二节 二十四式太极拳
p70 (p151): 第三节 太极拳比赛欣赏
p71 (p152): 第十九章 游泳运动
p72 (p152): 第一节 基本技术与练习方法
p73 (p161): 第二节 竞赛规则简介与欣赏
p74 (p163): 第二十章 网球运动
p75 (p163): 第一节 基本技术与练习方法
p76 (p166): 第二节 竞赛规则简介与欣赏
p77 (p170): 第二十一章 足球运动
p78 (p170): 第一节 基本技术与练习方法
p79 (p180): 第二节 竞赛规则简介与欣赏
p80 (p183): 第二十二章 篮球运动
p81 (p183): 第一节 基本技术与练习方法
p82 (p189): 第二节 竞赛规则简介与欣赏
p83 (p193): 第二十三章 排球运动
p84 (p193): 第一节 基本技术与练习方法
p85 (p198): 第二节 竞赛规则简介与欣赏
p86 (p201): 第二十四章 乒乓球运动
p87 (p201): 第一节 基本技术与练习方法
p88 (p204): 第二节 竞赛规则简介与欣赏
p89 (p206): 第二十五章 羽毛球运动
p90 (p206): 第一节 基本技术与练习方法
p91 (p210): 第二节 竞赛规则简介与欣赏
开源日期
2023-06-28
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